Cuándo y por qué acudir a un psicólogo
En muchos casos no supone dificultad saber cuándo debemos acudir al médico, pero seguimos teniendo dudas y reticencias a la hora de dirigirnos a un psicólogo, ya que muchos lo identifican con personas que padecen graves desordenes mentales que no son capaces de controlar y resolver.
Pero en realidad, el psicólogo es un profesional especializado que desarrolla el trabajo cada día con personas que se encuentran en un momento difícil de su vida o que se enfrentan a un problema que requiere análisis y asesoría.
El psicólogo cuenta con técnicas y herramientas metodológicas para poder realizar una evaluación, establecer un diagnóstico, y proponer un tratamiento para abordar los problemas de sus pacientes y para ayudarles a entender los motivos de su malestar.
A continuación os mostramos una serie de situaciones en las que debéis acudir al psicólogo:
Sentimos que la tristeza, la apatía o la falta de ilusión empiezan a agobiarnos pensando que nuestra vidas carecen de sentido.
Todos a nuestro alrededor lo percibimos amenazante y nos sentimos solos o incomprendidos.
Pensamos que en muchas ocasiones la desgracia se ha cebado con nosotros y comenzamos a asumir como propio que todo nos sale mal y que las cosas no van a cambiar.
El estrés empieza a aparecer a través de sus sistemas psicosomaticos, como el insomnio, problemas digestivos, cardiovasculares.
La ansiedad esta presente diariamente e impide nuestra estabilidad y serenidad necesarias para mantener un pensamiento positivo y una conducta tranquila.
Estos son sólo algunos de los casos en los que cualquier persona puede encontrarse ahora mismo. Por eso no lo dudes más y confía en la ayuda de un psicólogo en Cádiz, que te ayude en tu vida. Puedes contactar con nosotros a través de nuestro e-mail psicologialourdesconte@gmail.com
